דעו מה יש בצלחת שלכם

White beans, dried and boiled

קלוריות וערכים תזונתיים

122

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון10 g

פחמימות11 g

שומן1.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	122	10 g	11 g	1.2 g
50 g	50 g	61	5.2 g	5.3 g	0.6 g
150 g	150 g	183	16 g	16 g	1.8 g
200 g	200 g	244	21 g	21 g	2.3 g
250 g	250 g	305	26 g	26 g	2.9 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של White beans, dried and boiled?

ב-100 g של White beans, dried and boiled יש 122 kcal, וכן 10 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של White beans, dried and boiled?

ב-50 g של White beans, dried and boiled יש 61 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של White beans, dried and boiled?

ב-150 g של White beans, dried and boiled יש 183 kcal, וכן 16 g חלבון, 16 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של White beans, dried and boiled?

ב-200 g של White beans, dried and boiled יש 244 kcal, וכן 21 g חלבון, 21 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של White beans, dried and boiled?

ב-250 g של White beans, dried and boiled יש 305 kcal, וכן 26 g חלבון, 26 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 1815 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים