דעו מה יש בצלחת שלכם
ש%D5%D5%D5%E2%D5%E9%D5%E4 ב%D5%D5%D6%D5%DC%D5%D5%D4%D5%D9
קלוריות וערכים תזונתיים
מ%D5%D5%D5%E2%D5%E9%D5%E4 ב%D5%D5%D6%D5%DC%D5%D5%D4%D5%D9
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 102 kcal —
- חלבון 6.7 g 13%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 0.5 g 1%
- סיבים תזונתיים 5.5 g 20%
- סוכרים 1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 6.7 g | 16 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3.4 g | 8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 10 g | 24 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 13 g | 32 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 17 g | 40 g | 1.3 g |
שאלות על ש%D5%D5%D5%E2%D5%E9%D5%E4 ב%D5%D5%D6%D5%DC%D5%D5%D4%D5%D9
כמה קלוריות יש ב-100 g של ש%D5%D5%D5%E2%D5%E9%D5%E4 ב%D5%D5%D6%D5%DC%D5%D5%D4%D5%D9?
ב-100 g של ש%D5%D5%D5%E2%D5%E9%D5%E4 ב%D5%D5%D6%D5%DC%D5%D5%D4%D5%D9 יש 102 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ש%D5%D5%D5%E2%D5%E9%D5%E4 ב%D5%D5%D6%D5%DC%D5%D5%D4%D5%D9?
ב-50 g של ש%D5%D5%D5%E2%D5%E9%D5%E4 ב%D5%D5%D6%D5%DC%D5%D5%D4%D5%D9 יש 51 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 8 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ש%D5%D5%D5%E2%D5%E9%D5%E4 ב%D5%D5%D6%D5%DC%D5%D5%D4%D5%D9?
ב-150 g של ש%D5%D5%D5%E2%D5%E9%D5%E4 ב%D5%D5%D6%D5%DC%D5%D5%D4%D5%D9 יש 153 kcal, וכן 10 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ש%D5%D5%D5%E2%D5%E9%D5%E4 ב%D5%D5%D6%D5%DC%D5%D5%D4%D5%D9?
ב-200 g של ש%D5%D5%D5%E2%D5%E9%D5%E4 ב%D5%D5%D6%D5%DC%D5%D5%D4%D5%D9 יש 204 kcal, וכן 13 g חלבון, 32 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ש%D5%D5%D5%E2%D5%E9%D5%E4 ב%D5%D5%D6%D5%DC%D5%D5%D4%D5%D9?
ב-250 g של ש%D5%D5%D5%E2%D5%E9%D5%E4 ב%D5%D5%D6%D5%DC%D5%D5%D4%D5%D9 יש 255 kcal, וכן 17 g חלבון, 40 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 004130 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
