דעו מה יש בצלחת שלכם

סינטה עגל

קלוריות וערכים תזונתיים

רזה ושמן, טרי

177

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון20 g

פחמימות0.1 g

שומן10 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	177	20 g	0.1 g	10 g
1 מנה	113 g	200	23 g	0.1 g	11 g
2 מנות	226 g	400	45 g	0.2 g	23 g
½ מנה	56.5 g	100	11 g	0 g	5.7 g
3 מנות	339 g	600	68 g	0.2 g	34 g
4 מנות	452 g	800	91 g	0.3 g	46 g
50 g	50 g	89	10 g	0 g	5 g
150 g	150 g	266	30 g	0.1 g	15 g
200 g	200 g	354	40 g	0.1 g	20 g
250 g	250 g	443	50 g	0.2 g	25 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של סינטה עגל?

ב-100 g של סינטה עגל יש 177 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (113 g) של סינטה עגל?

ב-1 מנה (113 g) של סינטה עגל יש 200 kcal, וכן 23 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (226 g) של סינטה עגל?

ב-2 מנות (226 g) של סינטה עגל יש 400 kcal, וכן 45 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56.5 g) של סינטה עגל?

ב-½ מנה (56.5 g) של סינטה עגל יש 100 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (339 g) של סינטה עגל?

ב-3 מנות (339 g) של סינטה עגל יש 600 kcal, וכן 68 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (452 g) של סינטה עגל?

ב-4 מנות (452 g) של סינטה עגל יש 800 kcal, וכן 91 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-46 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סינטה עגל?

ב-50 g של סינטה עגל יש 89 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סינטה עגל?

ב-150 g של סינטה עגל יש 266 kcal, וכן 30 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-15 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 173823 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים