דעו מה יש בצלחת שלכם

דגני בוקר שיבולת שועל טואסטד אוטס

קלוריות וערכים תזונתיים

מוכן לאכילה, סלקשן

382

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון11 g

פחמימות66 g

שומן5.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	382	11 g	66 g	5.1 g
50 g	50 g	191	5.5 g	33 g	2.5 g
150 g	150 g	573	16 g	99 g	7.6 g
200 g	200 g	764	22 g	132 g	10 g
250 g	250 g	955	27 g	165 g	13 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני בוקר שיבולת שועל טואסטד אוטס?

ב-100 g של דגני בוקר שיבולת שועל טואסטד אוטס יש 382 kcal, וכן 11 g חלבון, 66 g פחמימות ו-5.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני בוקר שיבולת שועל טואסטד אוטס?

ב-50 g של דגני בוקר שיבולת שועל טואסטד אוטס יש 191 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 33 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני בוקר שיבולת שועל טואסטד אוטס?

ב-150 g של דגני בוקר שיבולת שועל טואסטד אוטס יש 573 kcal, וכן 16 g חלבון, 99 g פחמימות ו-7.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דגני בוקר שיבולת שועל טואסטד אוטס?

ב-200 g של דגני בוקר שיבולת שועל טואסטד אוטס יש 764 kcal, וכן 22 g חלבון, 132 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דגני בוקר שיבולת שועל טואסטד אוטס?

ב-250 g של דגני בוקר שיבולת שועל טואסטד אוטס יש 955 kcal, וכן 27 g חלבון, 165 g פחמימות ו-13 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 6924 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים