דעו מה יש בצלחת שלכם
Thin brown sauce with cream
קלוריות וערכים תזונתיים
71
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.3 g
פחמימות8 g
שומן3.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 71 kcal —
- חלבון 1.3 g 3%
- פחמימות 8 g 3%
- שומן 3.6 g 5%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 0.8 g —
- נתרן 868 mg 38%
- כולסטרול 5.9 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 21.8 µg 2%
- ויטמין C 0.07 mg 0%
- ויטמין D 0.02 µg 0%
- ויטמין E 0.07 mg 0%
- ויטמין K 0.65 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.57 mg 4%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 1.2 µg 0%
- ויטמין B12 0.04 µg 2%
מינרלים
- סידן 18.1 mg 1%
- ברזל 0.14 mg 1%
- מגנזיום 6.6 mg 2%
- זרחן 32.8 mg 3%
- אשלגן 77.1 mg 2%
- אבץ 0.14 mg 1%
- נחושת 0.01 mg 2%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 0.9 µg 2%
- יוד 25.4 µg 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.3 g | 8 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.7 g | 4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2 g | 12 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2.6 g | 16 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3.3 g | 20 g | 9 g |
מזונות דומים
- Brown gravy thickened with fat and flour90 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with butter and flour62 kcal / 100 g
- Cream sauce with meat bouillon137 kcal / 100 g
- White sauce low-fat milk thickened with flour and butter99 kcal / 100 g
- White sauce low-fat milk thickened with flour and fat123 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Blue cheese sauce thickened with flour and fat200 kcal / 100 g
- Kidney gravy cooking cream thickened79 kcal / 100 g
- Frankfurter gravy126 kcal / 100 g
- Elk meat gravy brown gravy90 kcal / 100 g
שאלות על Thin brown sauce with cream
כמה קלוריות יש ב-100 g של Thin brown sauce with cream?
ב-100 g של Thin brown sauce with cream יש 71 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 8 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Thin brown sauce with cream?
ב-50 g של Thin brown sauce with cream יש 36 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 4 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Thin brown sauce with cream?
ב-150 g של Thin brown sauce with cream יש 107 kcal, וכן 2 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Thin brown sauce with cream?
ב-200 g של Thin brown sauce with cream יש 142 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 16 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Thin brown sauce with cream?
ב-250 g של Thin brown sauce with cream יש 178 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 20 g פחמימות ו-9 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 1245 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
