דעו מה יש בצלחת שלכם
טאקו
קלוריות וערכים תזונתיים
עם בשר טחון ושעועית
152
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.4 g
פחמימות13 g
שומן7.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 152 kcal —
- חלבון 7.4 g 15%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 7.2 g 9%
- שומן רווי 2 g 10%
- סיבים תזונתיים 3.2 g 11%
- סוכרים 2.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7.4 g | 13 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3.7 g | 6.4 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 11 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 15 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 19 g | 32 g | 18 g |
שאלות על טאקו
כמה קלוריות יש ב-100 g של טאקו?
ב-100 g של טאקו יש 152 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 13 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של טאקו?
ב-50 g של טאקו יש 76 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של טאקו?
ב-150 g של טאקו יש 228 kcal, וכן 11 g חלבון, 19 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של טאקו?
ב-200 g של טאקו יש 304 kcal, וכן 15 g חלבון, 26 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של טאקו?
ב-250 g של טאקו יש 380 kcal, וכן 19 g חלבון, 32 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 5456 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים