דעו מה יש בצלחת שלכם
טאקו
קלוריות וערכים תזונתיים
עם קליפה, תחליף צמחי לבשר טחון, ירקות
174
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8 g
פחמימות12 g
שומן9.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 174 kcal —
- חלבון 8 g 16%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 9.7 g 12%
- שומן רווי 3.5 g 18%
- סיבים תזונתיים 3 g 11%
- סוכרים 2.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 8 g | 12 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 4 g | 6.2 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 12 g | 19 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 16 g | 25 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 20 g | 31 g | 24 g |
שאלות על טאקו
כמה קלוריות יש ב-100 g של טאקו?
ב-100 g של טאקו יש 174 kcal, וכן 8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של טאקו?
ב-50 g של טאקו יש 87 kcal, וכן 4 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של טאקו?
ב-150 g של טאקו יש 261 kcal, וכן 12 g חלבון, 19 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של טאקו?
ב-200 g של טאקו יש 348 kcal, וכן 16 g חלבון, 25 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של טאקו?
ב-250 g של טאקו יש 435 kcal, וכן 20 g חלבון, 31 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: mvt 09.172 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים