דעו מה יש בצלחת שלכם

Bean, green bean, string bean

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.1 g

פחמימות4.8 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	36	2.1 g	4.8 g	0.3 g
50 g	50 g	18	1 g	2.4 g	0.1 g
150 g	150 g	54	3.1 g	7.1 g	0.4 g
200 g	200 g	72	4.1 g	9.5 g	0.5 g
250 g	250 g	90	5.1 g	12 g	0.7 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Bean, green bean, string bean?

ב-100 g של Bean, green bean, string bean יש 36 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Bean, green bean, string bean?

ב-50 g של Bean, green bean, string bean יש 18 kcal, וכן 1 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Bean, green bean, string bean?

ב-150 g של Bean, green bean, string bean יש 54 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Bean, green bean, string bean?

ב-200 g של Bean, green bean, string bean יש 72 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Bean, green bean, string bean?

ב-250 g של Bean, green bean, string bean יש 90 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 372 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים