דעו מה יש בצלחת שלכם

Sponge cake, berry and cream filling

קלוריות וערכים תזונתיים

266
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.2 g
פחמימות33 g
שומן13 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 266 kcal —
  • חלבון 4.2 g 8%
  • פחמימות 33 g 12%
  • שומן 13 g 16%
  • שומן רווי 7.7 g 38%
  • סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
  • סוכרים 26 g —
  • נתרן 36.5 mg 2%
  • כולסטרול 86.5 mg 29%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 127 µg 14%
  • ויטמין C 2.5 mg 3%
  • ויטמין D 0.49 µg 2%
  • ויטמין E 0.7 mg 5%
  • ויטמין K 4.5 µg 4%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.12 mg 10%
  • ניאצין (B3) 0.18 mg 1%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 15.4 µg 4%
  • ויטמין B12 0.44 µg 18%

מינרלים

  • סידן 35.1 mg 3%
  • ברזל 0.49 mg 3%
  • מגנזיום 9.8 mg 2%
  • זרחן 69.2 mg 6%
  • אשלגן 196 mg 4%
  • אבץ 0.44 mg 4%
  • נחושת 0.04 mg 4%
  • מנגן 0.2 mg 9%
  • סלניום 7.6 µg 14%
  • יוד 12.7 µg 8%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2664.2 g33 g13 g
50 g50 g1332.1 g17 g6.4 g
150 g150 g3996.2 g50 g19 g
200 g200 g5328.3 g66 g26 g
250 g250 g66510 g83 g32 g

שאלות על Sponge cake, berry and cream filling

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sponge cake, berry and cream filling?

ב-100 g של Sponge cake, berry and cream filling יש 266 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 33 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sponge cake, berry and cream filling?

ב-50 g של Sponge cake, berry and cream filling יש 133 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 17 g פחמימות ו-6.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sponge cake, berry and cream filling?

ב-150 g של Sponge cake, berry and cream filling יש 399 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 50 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sponge cake, berry and cream filling?

ב-200 g של Sponge cake, berry and cream filling יש 532 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 66 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sponge cake, berry and cream filling?

ב-250 g של Sponge cake, berry and cream filling יש 665 kcal, וכן 10 g חלבון, 83 g פחמימות ו-32 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 1204 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים