דעו מה יש בצלחת שלכם

Sauteed reindeer, bacon

קלוריות וערכים תזונתיים

139
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון18 g
פחמימות0 g
שומן7.6 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 139 kcal —
  • חלבון 18 g 35%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 7.6 g 10%
  • שומן רווי 2.9 g 15%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 403 mg 18%
  • כולסטרול 45.2 mg 15%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 12.1 µg 1%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.29 µg 1%
  • ויטמין E 1 mg 7%
  • ויטמין K 3 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
  • ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
  • ניאצין (B3) 4.2 mg 26%
  • ויטמין B6 0.4 mg 24%
  • פולאט (B9) 3.3 µg 1%
  • ויטמין B12 3 µg 127%

מינרלים

  • סידן 12.6 mg 1%
  • ברזל 5 mg 28%
  • מגנזיום 26.2 mg 6%
  • זרחן 243 mg 19%
  • אשלגן 349 mg 7%
  • אבץ 3.7 mg 34%
  • נחושת 0.33 mg 37%
  • מנגן 0.06 mg 3%
  • סלניום 23.7 µg 43%
  • יוד 23 µg 15%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g13918 g0 g7.6 g
50 g50 g708.8 g0 g3.8 g
150 g150 g20927 g0 g11 g
200 g200 g27835 g0 g15 g
250 g250 g34844 g0 g19 g

שאלות על Sauteed reindeer, bacon

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sauteed reindeer, bacon?

ב-100 g של Sauteed reindeer, bacon יש 139 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sauteed reindeer, bacon?

ב-50 g של Sauteed reindeer, bacon יש 70 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sauteed reindeer, bacon?

ב-150 g של Sauteed reindeer, bacon יש 209 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sauteed reindeer, bacon?

ב-200 g של Sauteed reindeer, bacon יש 278 kcal, וכן 35 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sauteed reindeer, bacon?

ב-250 g של Sauteed reindeer, bacon יש 348 kcal, וכן 44 g חלבון, 0 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 7317 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים