דעו מה יש בצלחת שלכם
Salmão cru
קלוריות וערכים תזונתיים
262
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות0 g
שומן22 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 262 kcal —
- חלבון 16 g 32%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 22 g 28%
- שומן רווי 4.2 g 21%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 16 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 8.1 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 24 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 32 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 41 g | 0 g | 55 g |
מזונות דומים
שאלות על Salmão cru
כמה קלוריות יש ב-100 g של Salmão cru?
ב-100 g של Salmão cru יש 262 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Salmão cru?
ב-50 g של Salmão cru יש 131 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Salmão cru?
ב-150 g של Salmão cru יש 393 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Salmão cru?
ב-200 g של Salmão cru יש 524 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-44 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Salmão cru?
ב-250 g של Salmão cru יש 655 kcal, וכן 41 g חלבון, 0 g פחמימות ו-55 g שומן.
מקור: portfir 876 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים