דעו מה יש בצלחת שלכם
Truta arco-íris crua
קלוריות וערכים תזונתיים
92
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון18 g
פחמימות0 g
שומן2.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 92 kcal —
- חלבון 18 g 36%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 2.3 g 3%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 18 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 8.9 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 27 g | 0 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 36 g | 0 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 45 g | 0 g | 5.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Truta arco-íris crua
כמה קלוריות יש ב-100 g של Truta arco-íris crua?
ב-100 g של Truta arco-íris crua יש 92 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Truta arco-íris crua?
ב-50 g של Truta arco-íris crua יש 46 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Truta arco-íris crua?
ב-150 g של Truta arco-íris crua יש 138 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Truta arco-íris crua?
ב-200 g של Truta arco-íris crua יש 184 kcal, וכן 36 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Truta arco-íris crua?
ב-250 g של Truta arco-íris crua יש 230 kcal, וכן 45 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
מקור: portfir 905 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
