דעו מה יש בצלחת שלכם
Enguia crua
קלוריות וערכים תזונתיים
303
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות0 g
שומן28 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 303 kcal —
- חלבון 13 g 27%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 28 g 36%
- שומן רווי 8.6 g 43%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 13 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 6.7 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 20 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 27 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 34 g | 0 g | 69 g |
מזונות דומים
שאלות על Enguia crua
כמה קלוריות יש ב-100 g של Enguia crua?
ב-100 g של Enguia crua יש 303 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Enguia crua?
ב-50 g של Enguia crua יש 152 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Enguia crua?
ב-150 g של Enguia crua יש 455 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Enguia crua?
ב-200 g של Enguia crua יש 606 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-55 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Enguia crua?
ב-250 g של Enguia crua יש 758 kcal, וכן 34 g חלבון, 0 g פחמימות ו-69 g שומן.
מקור: portfir 831 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים