דעו מה יש בצלחת שלכם
Salmonete cru
קלוריות וערכים תזונתיים
136
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות0.1 g
שומן5.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 136 kcal —
- חלבון 22 g 43%
- פחמימות 0.1 g 0%
- שומן 5.5 g 7%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 22 g | 0.1 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0.1 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 33 g | 0.2 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 43 g | 0.2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 54 g | 0.3 g | 14 g |
מזונות דומים
שאלות על Salmonete cru
כמה קלוריות יש ב-100 g של Salmonete cru?
ב-100 g של Salmonete cru יש 136 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Salmonete cru?
ב-50 g של Salmonete cru יש 68 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Salmonete cru?
ב-150 g של Salmonete cru יש 204 kcal, וכן 33 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Salmonete cru?
ב-200 g של Salmonete cru יש 272 kcal, וכן 43 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Salmonete cru?
ב-250 g של Salmonete cru יש 340 kcal, וכן 54 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: portfir 2120000013 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים