דעו מה יש בצלחת שלכם
Cantarilho (Redfish) cru
קלוריות וערכים תזונתיים
101
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות0 g
שומן2.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 101 kcal —
- חלבון 19 g 37%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 2.9 g 4%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 19 g | 0 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9.3 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 28 g | 0 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 37 g | 0 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 47 g | 0 g | 7.3 g |
מזונות דומים
שאלות על Cantarilho (Redfish) cru
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cantarilho (Redfish) cru?
ב-100 g של Cantarilho (Redfish) cru יש 101 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cantarilho (Redfish) cru?
ב-50 g של Cantarilho (Redfish) cru יש 51 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cantarilho (Redfish) cru?
ב-150 g של Cantarilho (Redfish) cru יש 152 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cantarilho (Redfish) cru?
ב-200 g של Cantarilho (Redfish) cru יש 202 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cantarilho (Redfish) cru?
ב-250 g של Cantarilho (Redfish) cru יש 253 kcal, וכן 47 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
מקור: portfir 902 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
