דעו מה יש בצלחת שלכם

Rye bread, dark, wholemeal, imported

קלוריות וערכים תזונתיים

217

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון6.1 g

פחמימות40 g

שומן1.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	217	6.1 g	40 g	1.7 g
50 g	50 g	109	3 g	20 g	0.9 g
150 g	150 g	326	9.1 g	60 g	2.6 g
200 g	200 g	434	12 g	80 g	3.4 g
250 g	250 g	543	15 g	101 g	4.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Rye bread, dark, wholemeal, imported?

ב-100 g של Rye bread, dark, wholemeal, imported יש 217 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 40 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Rye bread, dark, wholemeal, imported?

ב-50 g של Rye bread, dark, wholemeal, imported יש 109 kcal, וכן 3 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Rye bread, dark, wholemeal, imported?

ב-150 g של Rye bread, dark, wholemeal, imported יש 326 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 60 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Rye bread, dark, wholemeal, imported?

ב-200 g של Rye bread, dark, wholemeal, imported יש 434 kcal, וכן 12 g חלבון, 80 g פחמימות ו-3.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Rye bread, dark, wholemeal, imported?

ב-250 g של Rye bread, dark, wholemeal, imported יש 543 kcal, וכן 15 g חלבון, 101 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 379 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים