ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 64 kcal —
  • חלבון 10 g 20%
  • פחמימות 0.8 g 0%
  • שומן 2.1 g 3%
  • שומן רווי 1.1 g 5%
  • סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
  • סוכרים 0.5 g —
  • נתרן 166 mg 7%
  • כולסטרול 24.2 mg 8%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 16.5 µg 2%
  • ויטמין C 1.1 mg 1%
  • ויטמין D 0.09 µg 0%
  • ויטמין E 0.44 mg 3%
  • ויטמין K 2.2 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
  • ניאצין (B3) 2.4 mg 15%
  • ויטמין B6 0.25 mg 15%
  • פולאט (B9) 5.4 µg 1%
  • ויטמין B12 1.9 µg 80%

מינרלים

  • סידן 13.5 mg 1%
  • ברזל 3.3 mg 18%
  • מגנזיום 17.4 mg 4%
  • זרחן 151 mg 12%
  • אשלגן 250 mg 5%
  • אבץ 2.3 mg 21%
  • נחושת 0.22 mg 24%
  • מנגן 0.07 mg 3%
  • סלניום 14.1 µg 26%
  • יוד 10.7 µg 7%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g6410 g0.8 g2.1 g
50 g50 g325.1 g0.4 g1.1 g
150 g150 g9615 g1.2 g3.2 g
200 g200 g12820 g1.6 g4.3 g
250 g250 g16026 g2.1 g5.4 g

שאלות על Reindeer soup

כמה קלוריות יש ב-100 g של Reindeer soup?

ב-100 g של Reindeer soup יש 64 kcal, וכן 10 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Reindeer soup?

ב-50 g של Reindeer soup יש 32 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Reindeer soup?

ב-150 g של Reindeer soup יש 96 kcal, וכן 15 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Reindeer soup?

ב-200 g של Reindeer soup יש 128 kcal, וכן 20 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Reindeer soup?

ב-250 g של Reindeer soup יש 160 kcal, וכן 26 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 33479 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים