דעו מה יש בצלחת שלכם

Pumpkin, Squash, raw

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.6 g

פחמימות5.3 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	30	0.6 g	5.3 g	0.1 g
50 g	50 g	15	0.3 g	2.6 g	0.1 g
150 g	150 g	45	1 g	7.9 g	0.2 g
200 g	200 g	60	1.3 g	11 g	0.3 g
250 g	250 g	75	1.6 g	13 g	0.4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pumpkin, Squash, raw?

ב-100 g של Pumpkin, Squash, raw יש 30 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pumpkin, Squash, raw?

ב-50 g של Pumpkin, Squash, raw יש 15 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pumpkin, Squash, raw?

ב-150 g של Pumpkin, Squash, raw יש 45 kcal, וכן 1 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Pumpkin, Squash, raw?

ב-200 g של Pumpkin, Squash, raw יש 60 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Pumpkin, Squash, raw?

ב-250 g של Pumpkin, Squash, raw יש 75 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

מקור: tbca BRC0064B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים