דעו מה יש בצלחת שלכם
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 41 kcal —
- חלבון 1.8 g 4%
- פחמימות 6.2 g 2%
- שומן 0.5 g 1%
- סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1.8 g | 6.2 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.9 g | 3.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2.6 g | 9.3 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3.5 g | 12 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 4.4 g | 16 g | 1.4 g |
מזונות דומים
שאלות על Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw?
ב-100 g של Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw יש 41 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw?
ב-50 g של Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw יש 21 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw?
ב-150 g של Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw יש 62 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw?
ב-200 g של Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw יש 82 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw?
ב-250 g של Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw יש 103 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
מקור: tbca BRC0002B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
