דעו מה יש בצלחת שלכם
Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 48 kcal —
- חלבון 1.5 g 3%
- פחמימות 5.4 g 2%
- שומן 1.6 g 2%
- סיבים תזונתיים 2.8 g 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.5 g | 5.4 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.8 g | 2.7 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2.3 g | 8.1 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3 g | 11 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3.8 g | 14 g | 4 g |
מזונות דומים
שאלות על Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt?
ב-100 g של Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt יש 48 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt?
ב-50 g של Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt יש 24 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt?
ב-150 g של Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt יש 72 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt?
ב-200 g של Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt יש 96 kcal, וכן 3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt?
ב-250 g של Pumpkin, squash, cabotian, with okra, braised (with oil, onion and garlic, with salt יש 120 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 14 g פחמימות ו-4 g שומן.
מקור: tbca BRC0680B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
