דעו מה יש בצלחת שלכם
Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 50 kcal —
- חלבון 1.4 g 3%
- פחמימות 8.3 g 3%
- שומן 0.7 g 1%
- סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.4 g | 8.3 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.7 g | 4.2 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2.2 g | 13 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2.9 g | 17 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3.6 g | 21 g | 1.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
ב-100 g של Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted יש 50 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
ב-50 g של Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted יש 25 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
ב-150 g של Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted יש 75 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
ב-200 g של Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted יש 100 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 17 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted?
ב-250 g של Pumpkin, Squash, cabotian (japonesa), without peel, boiled, drained, without oil, unsalted יש 125 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 21 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
מקור: tbca BRC0059B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
