ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 216 kcal —
  • חלבון 5.3 g 11%
  • פחמימות 18 g 6%
  • שומן 14 g 18%
  • שומן רווי 8.3 g 42%
  • סיבים תזונתיים 0.7 g 2%
  • סוכרים 17 g —
  • נתרן 43.8 mg 2%
  • כולסטרול 92.3 mg 31%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 134 µg 15%
  • ויטמין C 0.44 mg 0%
  • ויטמין D 0.8 µg 4%
  • ויטמין E 0.57 mg 4%
  • ויטמין K 3.7 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.18 mg 13%
  • ניאצין (B3) 0.12 mg 1%
  • ויטמין B6 0.05 mg 3%
  • פולאט (B9) 14.7 µg 4%
  • ויטמין B12 0.57 µg 24%

מינרלים

  • סידן 72.8 mg 6%
  • ברזל 0.61 mg 3%
  • מגנזיום 19.4 mg 5%
  • זרחן 100 mg 8%
  • אשלגן 178 mg 4%
  • אבץ 0.64 mg 6%
  • נחושת 0.02 mg 2%
  • מנגן 0.01 mg 1%
  • סלניום 7.7 µg 14%
  • יוד 16.3 µg 11%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2165.3 g18 g14 g
50 g50 g1082.7 g8.8 g6.8 g
150 g150 g3248 g26 g21 g
200 g200 g43211 g35 g27 g
250 g250 g54013 g44 g34 g

שאלות על Pudding, chocolate pudding, cream, home-made

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?

ב-100 g של Pudding, chocolate pudding, cream, home-made יש 216 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 18 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?

ב-50 g של Pudding, chocolate pudding, cream, home-made יש 108 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-6.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?

ב-150 g של Pudding, chocolate pudding, cream, home-made יש 324 kcal, וכן 8 g חלבון, 26 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?

ב-200 g של Pudding, chocolate pudding, cream, home-made יש 432 kcal, וכן 11 g חלבון, 35 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Pudding, chocolate pudding, cream, home-made?

ב-250 g של Pudding, chocolate pudding, cream, home-made יש 540 kcal, וכן 13 g חלבון, 44 g פחמימות ו-34 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 6019 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים