דעו מה יש בצלחת שלכם
Pudding, chocolate mousse
קלוריות וערכים תזונתיים
288
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.4 g
פחמימות11 g
שומן25 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 288 kcal —
- חלבון 5.4 g 11%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 25 g 32%
- שומן רווי 16 g 78%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 10 g —
- נתרן 48 mg 2%
- כולסטרול 74.8 mg 25%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 202 µg 22%
- ויטמין C 0.33 mg 0%
- ויטמין D 0.34 µg 2%
- ויטמין E 0.62 mg 4%
- ויטמין K 5.8 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 0.29 mg 2%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 11.5 µg 3%
- ויטמין B12 0.35 µg 15%
מינרלים
- סידן 93.1 mg 7%
- ברזל 0.74 mg 4%
- מגנזיום 30.6 mg 7%
- זרחן 117 mg 9%
- אשלגן 241 mg 5%
- אבץ 0.77 mg 7%
- נחושת 0.07 mg 7%
- מנגן 0.07 mg 3%
- סלניום 4.7 µg 8%
- יוד 15.8 µg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 5.4 g | 11 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 2.7 g | 5.6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 8.2 g | 17 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 11 g | 22 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 14 g | 28 g | 62 g |
מזונות דומים
- Pudding chocolate pudding industrial116 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding cream216 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Chocolate soup without sugar79 kcal / 100 g
- Mousse chocolate home-made338 kcal / 100 g
- Mocca/chocolate milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Lemon mousse cream egg lemon sugar gelatin259 kcal / 100 g
שאלות על Pudding, chocolate mousse
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pudding, chocolate mousse?
ב-100 g של Pudding, chocolate mousse יש 288 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 11 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pudding, chocolate mousse?
ב-50 g של Pudding, chocolate mousse יש 144 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pudding, chocolate mousse?
ב-150 g של Pudding, chocolate mousse יש 432 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 17 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pudding, chocolate mousse?
ב-200 g של Pudding, chocolate mousse יש 576 kcal, וכן 11 g חלבון, 22 g פחמימות ו-49 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pudding, chocolate mousse?
ב-250 g של Pudding, chocolate mousse יש 720 kcal, וכן 14 g חלבון, 28 g פחמימות ו-62 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 6024 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים