דעו מה יש בצלחת שלכם
Chocolate soup, without sugar
קלוריות וערכים תזונתיים
79
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.8 g
פחמימות10 g
שומן2.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 79 kcal —
- חלבון 3.8 g 8%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 2.3 g 3%
- שומן רווי 1.4 g 7%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 5.1 g —
- נתרן 45.4 mg 2%
- כולסטרול 6.8 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 12.3 µg 1%
- ויטמין C 0.76 mg 1%
- ויטמין D 1.1 µg 5%
- ויטמין E 0.04 mg 0%
- ויטמין K 0.5 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.18 mg 1%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0.38 µg 16%
מינרלים
- סידן 131 mg 10%
- ברזל 0.44 mg 2%
- מגנזיום 28.6 mg 7%
- זרחן 121 mg 10%
- אשלגן 273 mg 6%
- אבץ 0.67 mg 6%
- נחושת 0.01 mg 2%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 3 µg 5%
- יוד 16.4 µg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 3.8 g | 10 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.9 g | 5.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 5.7 g | 15 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 7.5 g | 20 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 9.4 g | 25 g | 5.7 g |
מזונות דומים
שאלות על Chocolate soup, without sugar
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chocolate soup, without sugar?
ב-100 g של Chocolate soup, without sugar יש 79 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 10 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chocolate soup, without sugar?
ב-50 g של Chocolate soup, without sugar יש 40 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chocolate soup, without sugar?
ב-150 g של Chocolate soup, without sugar יש 119 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 15 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chocolate soup, without sugar?
ב-200 g של Chocolate soup, without sugar יש 158 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 20 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chocolate soup, without sugar?
ב-250 g של Chocolate soup, without sugar יש 198 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 25 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 6003 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
