דעו מה יש בצלחת שלכם

Porco, perna gorda grelhada

קלוריות וערכים תזונתיים

287

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון26 g

פחמימות0 g

שומן21 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	287	26 g	21 g
50 g	50 g	144	13 g	10 g
150 g	150 g	431	38 g	31 g
200 g	200 g	574	51 g	41 g
250 g	250 g	718	64 g	52 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Porco, perna gorda grelhada?

ב-100 g של Porco, perna gorda grelhada יש 287 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Porco, perna gorda grelhada?

ב-50 g של Porco, perna gorda grelhada יש 144 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Porco, perna gorda grelhada?

ב-150 g של Porco, perna gorda grelhada יש 431 kcal, וכן 38 g חלבון, 0 g פחמימות ו-31 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Porco, perna gorda grelhada?

ב-200 g של Porco, perna gorda grelhada יש 574 kcal, וכן 51 g חלבון, 0 g פחמימות ו-41 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Porco, perna gorda grelhada?

ב-250 g של Porco, perna gorda grelhada יש 718 kcal, וכן 64 g חלבון, 0 g פחמימות ו-52 g שומן.

מקור: portfir 175 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים