דעו מה יש בצלחת שלכם

Pescada da África do Sul frita

קלוריות וערכים תזונתיים

175

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון23 g

פחמימות1.7 g

שומן8.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	175	23 g	1.7 g	8.4 g
50 g	50 g	88	12 g	0.9 g	4.2 g
150 g	150 g	263	35 g	2.6 g	13 g
200 g	200 g	350	46 g	3.4 g	17 g
250 g	250 g	438	58 g	4.3 g	21 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pescada da África do Sul frita?

ב-100 g של Pescada da África do Sul frita יש 175 kcal, וכן 23 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-8.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pescada da África do Sul frita?

ב-50 g של Pescada da África do Sul frita יש 88 kcal, וכן 12 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pescada da África do Sul frita?

ב-150 g של Pescada da África do Sul frita יש 263 kcal, וכן 35 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Pescada da África do Sul frita?

ב-200 g של Pescada da África do Sul frita יש 350 kcal, וכן 46 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Pescada da África do Sul frita?

ב-250 g של Pescada da África do Sul frita יש 438 kcal, וכן 58 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-21 g שומן.

מקור: portfir 864 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים