דעו מה יש בצלחת שלכם

Pescada da África do Sul crua

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון17 g

פחמימות0 g

שומן1.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	81	17 g	1.3 g
50 g	50 g	41	8.6 g	0.7 g
150 g	150 g	122	26 g	2 g
200 g	200 g	162	34 g	2.6 g
250 g	250 g	203	43 g	3.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pescada da África do Sul crua?

ב-100 g של Pescada da África do Sul crua יש 81 kcal, וכן 17 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pescada da África do Sul crua?

ב-50 g של Pescada da África do Sul crua יש 41 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pescada da África do Sul crua?

ב-150 g של Pescada da África do Sul crua יש 122 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Pescada da África do Sul crua?

ב-200 g של Pescada da África do Sul crua יש 162 kcal, וכן 34 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Pescada da África do Sul crua?

ב-250 g של Pescada da África do Sul crua יש 203 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

מקור: portfir 862 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים