דעו מה יש בצלחת שלכם
Bacalhau, filetes fritos
קלוריות וערכים תזונתיים
194
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות5.1 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 194 kcal —
- חלבון 19 g 38%
- פחמימות 5.1 g 2%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 1.5 g 8%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 0.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 19 g | 5.1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 9.6 g | 2.6 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 29 g | 7.7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 38 g | 10 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 48 g | 13 g | 27 g |
מזונות דומים
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Pescada frita173 kcal / 100 g
- Pescada do Chile frita171 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco frito159 kcal / 100 g
- Peixe-espada-preto frito259 kcal / 100 g
- Linguado frito164 kcal / 100 g
- Cação frito170 kcal / 100 g
- Carapau frito186 kcal / 100 g
שאלות על Bacalhau, filetes fritos
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bacalhau, filetes fritos?
ב-100 g של Bacalhau, filetes fritos יש 194 kcal, וכן 19 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bacalhau, filetes fritos?
ב-50 g של Bacalhau, filetes fritos יש 97 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bacalhau, filetes fritos?
ב-150 g של Bacalhau, filetes fritos יש 291 kcal, וכן 29 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bacalhau, filetes fritos?
ב-200 g של Bacalhau, filetes fritos יש 388 kcal, וכן 38 g חלבון, 10 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bacalhau, filetes fritos?
ב-250 g של Bacalhau, filetes fritos יש 485 kcal, וכן 48 g חלבון, 13 g פחמימות ו-27 g שומן.
מקור: portfir 808 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים