דעו מה יש בצלחת שלכם
בוטנים
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגן, מומלח
590
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון27 g
פחמימות8.9 g
שומן50 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 590 kcal —
- חלבון 27 g 54%
- פחמימות 8.9 g 3%
- שומן 50 g 65%
- שומן רווי 9.5 g 48%
- סיבים תזונתיים 8.4 g 30%
- סוכרים 4.9 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 590 | 27 g | 8.9 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 13 g | 4.5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 885 | 40 g | 13 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1180 | 54 g | 18 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1475 | 67 g | 22 g | 126 g |
מזונות דומים
שאלות על בוטנים
כמה קלוריות יש ב-100 g של בוטנים?
ב-100 g של בוטנים יש 590 kcal, וכן 27 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-50 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בוטנים?
ב-50 g של בוטנים יש 295 kcal, וכן 13 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בוטנים?
ב-150 g של בוטנים יש 885 kcal, וכן 40 g חלבון, 13 g פחמימות ו-76 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בוטנים?
ב-200 g של בוטנים יש 1180 kcal, וכן 54 g חלבון, 18 g פחמימות ו-101 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בוטנים?
ב-250 g של בוטנים יש 1475 kcal, וכן 67 g חלבון, 22 g פחמימות ו-126 g שומן.
מקור: BEDCA (Spain) 925 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים