דעו מה יש בצלחת שלכם
בוטנים
קלוריות וערכים תזונתיים
קלוי, מומלח
597
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון25 g
פחמימות7.1 g
שומן53 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 597 kcal —
- חלבון 25 g 49%
- פחמימות 7.1 g 3%
- שומן 53 g 68%
- שומן רווי 9.5 g 48%
- סיבים תזונתיים 6.9 g 25%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 597 | 25 g | 7.1 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 299 | 12 g | 3.6 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 896 | 37 g | 11 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1194 | 49 g | 14 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1493 | 61 g | 18 g | 133 g |
מזונות דומים
שאלות על בוטנים
כמה קלוריות יש ב-100 g של בוטנים?
ב-100 g של בוטנים יש 597 kcal, וכן 25 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-53 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בוטנים?
ב-50 g של בוטנים יש 299 kcal, וכן 12 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בוטנים?
ב-150 g של בוטנים יש 896 kcal, וכן 37 g חלבון, 11 g פחמימות ו-80 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בוטנים?
ב-200 g של בוטנים יש 1194 kcal, וכן 49 g חלבון, 14 g פחמימות ו-106 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בוטנים?
ב-250 g של בוטנים יש 1493 kcal, וכן 61 g חלבון, 18 g פחמימות ו-133 g שומן.
מקור: BEDCA (Spain) 2186 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים