דעו מה יש בצלחת שלכם
Pasta with tomato-based sauce, restaurant
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 160 kcal —
- חלבון 3.4 g 7%
- פחמימות 17 g 6%
- שומן 8 g 10%
- שומן רווי 1.1 g 5%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
- סוכרים 2.7 g —
- נתרן 387 mg 17%
- כולסטרול 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 14 µg 2%
- ויטמין C 0.9 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 2.4 mg 16%
- ויטמין K 13.1 µg 11%
- תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
- ניאצין (B3) 2.6 mg 16%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 41 µg 10%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 9.2 mg 2%
מינרלים
- סידן 16 mg 1%
- ברזל 0.97 mg 5%
- מגנזיום 17 mg 4%
- זרחן 43 mg 3%
- אשלגן 163 mg 3%
- אבץ 0.33 mg 3%
- נחושת 0.08 mg 9%
- סלניום 13.3 µg 24%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 3.4 g | 17 g | 8 g |
| 1 מנה | 250 g | 400 | 8.5 g | 42 g | 20 g |
| 2 מנות | 500 g | 800 | 17 g | 84 g | 40 g |
| ½ מנה | 125 g | 200 | 4.3 g | 21 g | 10 g |
| 3 מנות | 750 g | 1200 | 26 g | 125 g | 60 g |
| 4 מנות | 1000 g | 1600 | 34 g | 167 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 1.7 g | 8.4 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 5.1 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 6.8 g | 33 g | 16 g |
מזונות דומים
- Pasta with tomato-based sauce and meat restaurant178 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and added vegetables restaurant158 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with tomato sauce138 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
שאלות על Pasta with tomato-based sauce, restaurant
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
ב-100 g של Pasta with tomato-based sauce, restaurant יש 160 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 17 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (250 g) של Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
ב-1 מנה (250 g) של Pasta with tomato-based sauce, restaurant יש 400 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 42 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (500 g) של Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
ב-2 מנות (500 g) של Pasta with tomato-based sauce, restaurant יש 800 kcal, וכן 17 g חלבון, 84 g פחמימות ו-40 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (125 g) של Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
ב-½ מנה (125 g) של Pasta with tomato-based sauce, restaurant יש 200 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 21 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (750 g) של Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
ב-3 מנות (750 g) של Pasta with tomato-based sauce, restaurant יש 1200 kcal, וכן 26 g חלבון, 125 g פחמימות ו-60 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1000 g) של Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
ב-4 מנות (1000 g) של Pasta with tomato-based sauce, restaurant יש 1600 kcal, וכן 34 g חלבון, 167 g פחמימות ו-80 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
ב-50 g של Pasta with tomato-based sauce, restaurant יש 80 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
ב-150 g של Pasta with tomato-based sauce, restaurant יש 240 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 25 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 58146221 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
