ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 107 kcal —
  • חלבון 7.1 g 14%
  • פחמימות 16 g 6%
  • שומן 1.1 g 1%
  • שומן רווי 0.1 g 1%
  • סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
  • סוכרים 1.5 g —
  • נתרן 30.1 mg 1%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0.5 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 1.9 mg 13%
  • ויטמין K 0.53 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.16 mg 13%
  • ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
  • ניאצין (B3) 0.54 mg 3%
  • ויטמין B6 0.07 mg 4%
  • פולאט (B9) 21.2 µg 5%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 8.3 mg 1%
  • ברזל 0.98 mg 5%
  • מגנזיום 29.1 mg 7%
  • זרחן 104 mg 8%
  • אשלגן 119 mg 3%
  • אבץ 1.7 mg 15%
  • נחושת 0.12 mg 14%
  • מנגן 1.6 mg 70%
  • סלניום 2.3 µg 4%
  • יוד 2.3 µg 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1077.1 g16 g1.1 g
50 g50 g543.6 g7.9 g0.6 g
150 g150 g16111 g24 g1.7 g
200 g200 g21414 g32 g2.2 g
250 g250 g26818 g40 g2.8 g

שאלות על Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt?

ב-100 g של Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt יש 107 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 16 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt?

ב-50 g של Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt יש 54 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt?

ב-150 g של Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt יש 161 kcal, וכן 11 g חלבון, 24 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt?

ב-200 g של Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt יש 214 kcal, וכן 14 g חלבון, 32 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt?

ב-250 g של Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt יש 268 kcal, וכן 18 g חלבון, 40 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 31181 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים