ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 356 kcal —
  • חלבון 24 g 48%
  • פחמימות 53 g 19%
  • שומן 3.7 g 5%
  • שומן רווי 0.5 g 2%
  • סיבים תזונתיים 6 g 21%
  • סוכרים 4.9 g —
  • נתרן 98.1 mg 4%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 1.7 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 6.5 mg 43%
  • ויטמין K 1.8 µg 1%
  • תיאמין (B1) 0.53 mg 44%
  • ריבופלבין (B2) 0.21 mg 16%
  • ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
  • ויטמין B6 0.25 mg 15%
  • פולאט (B9) 70.8 µg 18%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 20.5 mg 2%
  • ברזל 3.3 mg 18%
  • מגנזיום 97.1 mg 23%
  • זרחן 345 mg 28%
  • אשלגן 395 mg 8%
  • אבץ 5.5 mg 50%
  • נחושת 0.41 mg 46%
  • מנגן 5.4 mg 233%
  • סלניום 7.5 µg 14%
  • יוד 7.7 µg 5%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g35624 g53 g3.7 g
50 g50 g17812 g26 g1.9 g
150 g150 g53436 g79 g5.6 g
200 g200 g71248 g106 g7.4 g
250 g250 g89059 g132 g9.3 g

שאלות על Pasta, dark high protein pasta

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta, dark high protein pasta?

ב-100 g של Pasta, dark high protein pasta יש 356 kcal, וכן 24 g חלבון, 53 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta, dark high protein pasta?

ב-50 g של Pasta, dark high protein pasta יש 178 kcal, וכן 12 g חלבון, 26 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta, dark high protein pasta?

ב-150 g של Pasta, dark high protein pasta יש 534 kcal, וכן 36 g חלבון, 79 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Pasta, dark high protein pasta?

ב-200 g של Pasta, dark high protein pasta יש 712 kcal, וכן 48 g חלבון, 106 g פחמימות ו-7.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Pasta, dark high protein pasta?

ב-250 g של Pasta, dark high protein pasta יש 890 kcal, וכן 59 g חלבון, 132 g פחמימות ו-9.3 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 31174 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים