ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 128 kcal —
  • חלבון 4.8 g 10%
  • פחמימות 23 g 8%
  • שומן 0.9 g 1%
  • שומן רווי 0.1 g 1%
  • סיבים תזונתיים 3.6 g 13%
  • סוכרים 0.6 g —
  • נתרן 528 mg 23%
  • כולסטרול 0.54 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0.53 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.37 mg 2%
  • ויטמין K 0.96 µg 1%
  • תיאמין (B1) 0.13 mg 11%
  • ריבופלבין (B2) 0.06 mg 4%
  • ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 16.6 µg 4%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 17.7 mg 1%
  • ברזל 1.4 mg 8%
  • מגנזיום 45.3 mg 11%
  • זרחן 129 mg 10%
  • אשלגן 154 mg 3%
  • אבץ 1.1 mg 10%
  • נחושת 0.18 mg 20%
  • מנגן 1.1 mg 50%
  • סלניום 2.9 µg 5%
  • יוד 25.6 µg 17%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1284.8 g23 g0.9 g
50 g50 g642.4 g12 g0.5 g
150 g150 g1927.1 g35 g1.4 g
200 g200 g2569.5 g46 g1.8 g
250 g250 g32012 g58 g2.3 g

שאלות על Noodle, whole wheat, boiled, salt

כמה קלוריות יש ב-100 g של Noodle, whole wheat, boiled, salt?

ב-100 g של Noodle, whole wheat, boiled, salt יש 128 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Noodle, whole wheat, boiled, salt?

ב-50 g של Noodle, whole wheat, boiled, salt יש 64 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Noodle, whole wheat, boiled, salt?

ב-150 g של Noodle, whole wheat, boiled, salt יש 192 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 35 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Noodle, whole wheat, boiled, salt?

ב-200 g של Noodle, whole wheat, boiled, salt יש 256 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 46 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Noodle, whole wheat, boiled, salt?

ב-250 g של Noodle, whole wheat, boiled, salt יש 320 kcal, וכן 12 g חלבון, 58 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 32732 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים