דעו מה יש בצלחת שלכם

Mushroom, boletus, russula

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.8 g

פחמימות2.9 g

שומן0.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	28	1.8 g	2.9 g	0.5 g
50 g	50 g	14	0.9 g	1.5 g	0.3 g
150 g	150 g	42	2.7 g	4.4 g	0.8 g
200 g	200 g	56	3.7 g	5.8 g	1 g
250 g	250 g	70	4.6 g	7.3 g	1.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Mushroom, boletus, russula?

ב-100 g של Mushroom, boletus, russula יש 28 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Mushroom, boletus, russula?

ב-50 g של Mushroom, boletus, russula יש 14 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Mushroom, boletus, russula?

ב-150 g של Mushroom, boletus, russula יש 42 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Mushroom, boletus, russula?

ב-200 g של Mushroom, boletus, russula יש 56 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Mushroom, boletus, russula?

ב-250 g של Mushroom, boletus, russula יש 70 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 342 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים