דעו מה יש בצלחת שלכם
דייסת סולת בסירופ מייפל וסוכר חום
קלוריות וערכים תזונתיים
חם, אינסטנט, יבש
374
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.6 g
פחמימות81 g
שומן0.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 374 kcal —
- חלבון 6.6 g 13%
- פחמימות 81 g 30%
- שומן 0.4 g 1%
- סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
- סוכרים 36 g —
- נתרן 571 mg 25%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.57 mg 4%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.29 mg 6%
- ויטמין B6 0.06 mg 3%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 17.1 mg 1%
- ברזל 12.6 mg 70%
- מגנזיום 20 mg 5%
- זרחן 100 mg 8%
- אשלגן 114 mg 2%
- אבץ 0.57 mg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 6.6 g | 81 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 3.3 g | 41 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 9.9 g | 122 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 13 g | 163 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 16 g | 204 g | 1 g |
מזונות דומים
- דייסת חיטה חמה מייפל וסוכר חום Malt-O-Mealיבש368 kcal / 100 g
- דייסת סולת Cream of Wheatאינסטנט, יבש366 kcal / 100 g
- דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם מייפל וסוכר חום Weight Controlאינסטנט: weight control, מייפל וסוכר חום, יבש, quaker382 kcal / 100 g
- דייסת חיטה חמה Malt-O-Meal Farinaיבש365 kcal / 100 g
- דייסת חיטה Red Riverחם, יבש, רובין הוד344 kcal / 100 g
שאלות על דייסת סולת בסירופ מייפל וסוכר חום
כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת סולת בסירופ מייפל וסוכר חום?
ב-100 g של דייסת סולת בסירופ מייפל וסוכר חום יש 374 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 81 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת סולת בסירופ מייפל וסוכר חום?
ב-50 g של דייסת סולת בסירופ מייפל וסוכר חום יש 187 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 41 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת סולת בסירופ מייפל וסוכר חום?
ב-150 g של דייסת סולת בסירופ מייפל וסוכר חום יש 561 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 122 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דייסת סולת בסירופ מייפל וסוכר חום?
ב-200 g של דייסת סולת בסירופ מייפל וסוכר חום יש 748 kcal, וכן 13 g חלבון, 163 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דייסת סולת בסירופ מייפל וסוכר חום?
ב-250 g של דייסת סולת בסירופ מייפל וסוכר חום יש 935 kcal, וכן 16 g חלבון, 204 g פחמימות ו-1 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1466 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים