דעו מה יש בצלחת שלכם

Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum

קלוריות וערכים תזונתיים

70
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.9 g
פחמימות4.9 g
שומן3.4 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 70 kcal —
  • חלבון 4.9 g 10%
  • פחמימות 4.9 g 2%
  • שומן 3.4 g 4%
  • שומן רווי 2.1 g 11%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 4.9 g —
  • נתרן 234 mg 10%
  • כולסטרול 11.8 mg 4%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 28.3 µg 3%
  • ויטמין C 1.1 mg 1%
  • ויטמין D 0.32 µg 2%
  • ויטמין E 0.07 mg 0%
  • ויטמין K 0.35 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
  • ריבופלבין (B2) 0.31 mg 24%
  • ניאצין (B3) 0.12 mg 1%
  • ויטמין B6 0.07 mg 4%
  • פולאט (B9) 4.8 µg 1%
  • ויטמין B12 0.39 µg 16%

מינרלים

  • סידן 142 mg 11%
  • ברזל 0.05 mg 0%
  • מגנזיום 12.9 mg 3%
  • זרחן 105 mg 8%
  • אשלגן 182 mg 4%
  • אבץ 0.51 mg 5%
  • נחושת 0.01 mg 1%
  • מנגן 0.01 mg 0%
  • סלניום 2.7 µg 5%
  • יוד 27.4 µg 18%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g704.9 g4.9 g3.4 g
50 g50 g352.4 g2.4 g1.7 g
150 g150 g1057.3 g7.3 g5.1 g
200 g200 g1409.8 g9.7 g6.8 g
250 g250 g17512 g12 g8.5 g

שאלות על Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum

כמה קלוריות יש ב-100 g של Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

ב-100 g של Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum יש 70 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-3.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

ב-50 g של Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum יש 35 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

ב-150 g של Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum יש 105 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-5.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

ב-200 g של Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum יש 140 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-6.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

ב-250 g של Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum יש 175 kcal, וכן 12 g חלבון, 12 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 6026 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים