דעו מה יש בצלחת שלכם
Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 299 kcal —
- חלבון 18 g 36%
- פחמימות 1.2 g 0%
- שומן 25 g 32%
- שומן רווי 15 g 76%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.2 g —
- נתרן 1420 mg 62%
- כולסטרול 66.8 mg 22%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 223 µg 25%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.5 µg 3%
- ויטמין E 0.96 mg 6%
- ויטמין K 1.2 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.21 mg 16%
- ניאצין (B3) 0.19 mg 1%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 62 µg 16%
- ויטמין B12 1.1 µg 46%
מינרלים
- סידן 480 mg 37%
- ברזל 0.2 mg 1%
- מגנזיום 20 mg 5%
- זרחן 280 mg 22%
- אשלגן 95 mg 2%
- אבץ 0.9 mg 8%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 7 µg 13%
- יוד 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 18 g | 1.2 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 9 g | 0.6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 27 g | 1.8 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 36 g | 2.4 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 45 g | 3 g | 63 g |
מזונות דומים
שאלות על Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat?
ב-100 g של Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat יש 299 kcal, וכן 18 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat?
ב-50 g של Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat יש 150 kcal, וכן 9 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat?
ב-150 g של Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat יש 449 kcal, וכן 27 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat?
ב-200 g של Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat יש 598 kcal, וכן 36 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-50 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat?
ב-250 g של Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat יש 748 kcal, וכן 45 g חלבון, 3 g פחמימות ו-63 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 11211 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
