דעו מה יש בצלחת שלכם
Lumpsucker, smoked
קלוריות וערכים תזונתיים
373
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות0 g
שומן35 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 373 kcal —
- חלבון 16 g 31%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 35 g 44%
- שומן רווי 7.3 g 37%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 1466 mg 64%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 11 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 6 µg 30%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 2 mg 13%
- כולין 65 mg 12%
מינרלים
- סידן 20 mg 2%
- ברזל 0.5 mg 3%
- יוד 50 µg 33%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 16 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 7.8 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 559 | 23 g | 0 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 31 g | 0 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 932 | 39 g | 0 g | 86 g |
מזונות דומים
שאלות על Lumpsucker, smoked
כמה קלוריות יש ב-100 g של Lumpsucker, smoked?
ב-100 g של Lumpsucker, smoked יש 373 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Lumpsucker, smoked?
ב-50 g של Lumpsucker, smoked יש 186 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Lumpsucker, smoked?
ב-150 g של Lumpsucker, smoked יש 559 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-52 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Lumpsucker, smoked?
ב-200 g של Lumpsucker, smoked יש 746 kcal, וכן 31 g חלבון, 0 g פחמימות ו-69 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Lumpsucker, smoked?
ב-250 g של Lumpsucker, smoked יש 932 kcal, וכן 39 g חלבון, 0 g פחמימות ו-86 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 188 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
