ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 27 kcal —
  • חלבון 1.5 g 3%
  • פחמימות 3.4 g 1%
  • שומן 0.3 g 0%
  • שומן רווי 0.3 g 1%
  • סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
  • סוכרים 3 g —
  • נתרן 6.8 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 26 mg 29%

מינרלים

  • סידן 63 mg 5%
  • ברזל 0.8 mg 4%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g271.5 g3.4 g0.3 g
50 g50 g130.7 g1.7 g0.1 g
150 g150 g402.2 g5.1 g0.4 g
200 g200 g533 g6.7 g0.5 g
250 g250 g673.7 g8.4 g0.7 g

שאלות על כרישה

כמה קלוריות יש ב-100 g של כרישה?

ב-100 g של כרישה יש 27 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כרישה?

ב-50 g של כרישה יש 13 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כרישה?

ב-150 g של כרישה יש 40 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כרישה?

ב-200 g של כרישה יש 53 kcal, וכן 3 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כרישה?

ב-250 g של כרישה יש 67 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 20236 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים