דעו מה יש בצלחת שלכם

כרישה

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושלת עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.6 g

פחמימות4.1 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	30	1.6 g	4.1 g	0.1 g
50 g	50 g	15	0.8 g	2.1 g	0.1 g
150 g	150 g	45	2.4 g	6.2 g	0.2 g
200 g	200 g	60	3.2 g	8.2 g	0.2 g
250 g	250 g	75	4 g	10 g	0.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כרישה?

ב-100 g של כרישה יש 30 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כרישה?

ב-50 g של כרישה יש 15 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כרישה?

ב-150 g של כרישה יש 45 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כרישה?

ב-200 g של כרישה יש 60 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כרישה?

ב-250 g של כרישה יש 75 kcal, וכן 4 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: slv 452 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים