דעו מה יש בצלחת שלכם

כרישה

קלוריות וערכים תזונתיים

אפויה

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.5 g

פחמימות6 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	43	2.5 g	6 g	0.3 g
50 g	50 g	22	1.3 g	3 g	0.1 g
150 g	150 g	65	3.8 g	9 g	0.4 g
200 g	200 g	86	5 g	12 g	0.6 g
250 g	250 g	108	6.3 g	15 g	0.7 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כרישה?

ב-100 g של כרישה יש 43 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כרישה?

ב-50 g של כרישה יש 22 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כרישה?

ב-150 g של כרישה יש 65 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 9 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כרישה?

ב-200 g של כרישה יש 86 kcal, וכן 5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כרישה?

ב-250 g של כרישה יש 108 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

מקור: BLS (Germany) G470162 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים