דעו מה יש בצלחת שלכם

Bean, kidney bean, boiled

קלוריות וערכים תזונתיים

116

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון8.6 g

פחמימות15 g

שומן0.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	116	8.6 g	15 g	0.5 g
50 g	50 g	58	4.3 g	7.6 g	0.3 g
150 g	150 g	174	13 g	23 g	0.8 g
200 g	200 g	232	17 g	31 g	1 g
250 g	250 g	290	22 g	38 g	1.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Bean, kidney bean, boiled?

ב-100 g של Bean, kidney bean, boiled יש 116 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Bean, kidney bean, boiled?

ב-50 g של Bean, kidney bean, boiled יש 58 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Bean, kidney bean, boiled?

ב-150 g של Bean, kidney bean, boiled יש 174 kcal, וכן 13 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Bean, kidney bean, boiled?

ב-200 g של Bean, kidney bean, boiled יש 232 kcal, וכן 17 g חלבון, 31 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Bean, kidney bean, boiled?

ב-250 g של Bean, kidney bean, boiled יש 290 kcal, וכן 22 g חלבון, 38 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 31214 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים