דעו מה יש בצלחת שלכם
Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free
קלוריות וערכים תזונתיים
233
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.7 g
פחמימות39 g
שומן5.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 233 kcal —
- חלבון 5.7 g 11%
- פחמימות 39 g 14%
- שומן 5.2 g 7%
- שומן רווי 1.2 g 6%
- סיבים תזונתיים 3.2 g 11%
- סוכרים 0.6 g —
- נתרן 439 mg 19%
- כולסטרול 2 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 30.7 µg 3%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.22 µg 1%
- ויטמין E 1 mg 7%
- ויטמין K 4.1 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.49 mg 3%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 9.8 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 13.8 mg 1%
- ברזל 0.93 mg 5%
- מגנזיום 27.6 mg 7%
- זרחן 93.7 mg 7%
- אשלגן 125 mg 3%
- אבץ 0.86 mg 8%
- נחושת 0.15 mg 16%
- מנגן 0.6 mg 26%
- סלניום 5.8 µg 11%
- יוד 31.4 µg 21%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 5.7 g | 39 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 2.8 g | 19 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 8.5 g | 58 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 11 g | 78 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 14 g | 97 g | 13 g |
מזונות דומים
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Blueberry pie industrial fazer411 kcal / 100 g
שאלות על Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free
כמה קלוריות יש ב-100 g של Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free?
ב-100 g של Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free יש 233 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 39 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free?
ב-50 g של Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free יש 117 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 19 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free?
ב-150 g של Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free יש 350 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 58 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free?
ב-200 g של Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free יש 466 kcal, וכן 11 g חלבון, 78 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free?
ב-250 g של Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free יש 583 kcal, וכן 14 g חלבון, 97 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 11094 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
