דעו מה יש בצלחת שלכם

Hamburger wrap sandwich, from fast food

קלוריות וערכים תזונתיים

299
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות19 g
שומן16 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 299 kcal —
  • חלבון 17 g 34%
  • פחמימות 19 g 7%
  • שומן 16 g 21%
  • שומן רווי 6.4 g 32%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
  • סוכרים 1.5 g —
  • נתרן 440 mg 19%
  • כולסטרול 49 mg 16%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.1 µg 1%
  • ויטמין E 0 mg 0%
  • ויטמין K 4.3 µg 4%
  • תיאמין (B1) 0.23 mg 19%
  • ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
  • ניאצין (B3) 4.9 mg 31%
  • ויטמין B6 0.28 mg 16%
  • פולאט (B9) 51 µg 13%
  • ויטמין B12 1.6 µg 65%
  • כולין 46.9 mg 9%

מינרלים

  • סידן 67 mg 5%
  • ברזל 2.9 mg 16%
  • מגנזיום 20 mg 5%
  • זרחן 187 mg 15%
  • אשלגן 230 mg 5%
  • אבץ 3.1 mg 28%
  • נחושת 0.09 mg 10%
  • סלניום 21.8 µg 40%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g29917 g19 g16 g
1 מנה158 g47227 g30 g25 g
2 מנות316 g94553 g60 g51 g
½ מנה79 g23613 g15 g13 g
3 מנות474 g141780 g90 g76 g
4 מנות632 g1890107 g120 g102 g
50 g50 g1508.4 g9.5 g8 g
150 g150 g44925 g29 g24 g
200 g200 g59834 g38 g32 g
250 g250 g74842 g48 g40 g

שאלות על Hamburger wrap sandwich, from fast food

כמה קלוריות יש ב-100 g של Hamburger wrap sandwich, from fast food?

ב-100 g של Hamburger wrap sandwich, from fast food יש 299 kcal, וכן 17 g חלבון, 19 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (158 g) של Hamburger wrap sandwich, from fast food?

ב-1 מנה (158 g) של Hamburger wrap sandwich, from fast food יש 472 kcal, וכן 27 g חלבון, 30 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (316 g) של Hamburger wrap sandwich, from fast food?

ב-2 מנות (316 g) של Hamburger wrap sandwich, from fast food יש 945 kcal, וכן 53 g חלבון, 60 g פחמימות ו-51 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (79 g) של Hamburger wrap sandwich, from fast food?

ב-½ מנה (79 g) של Hamburger wrap sandwich, from fast food יש 236 kcal, וכן 13 g חלבון, 15 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (474 g) של Hamburger wrap sandwich, from fast food?

ב-3 מנות (474 g) של Hamburger wrap sandwich, from fast food יש 1417 kcal, וכן 80 g חלבון, 90 g פחמימות ו-76 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (632 g) של Hamburger wrap sandwich, from fast food?

ב-4 מנות (632 g) של Hamburger wrap sandwich, from fast food יש 1890 kcal, וכן 107 g חלבון, 120 g פחמימות ו-102 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Hamburger wrap sandwich, from fast food?

ב-50 g של Hamburger wrap sandwich, from fast food יש 150 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Hamburger wrap sandwich, from fast food?

ב-150 g של Hamburger wrap sandwich, from fast food יש 449 kcal, וכן 25 g חלבון, 29 g פחמימות ו-24 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27517000 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים