דעו מה יש בצלחת שלכם
Double hamburger, from fast food, 2 large patties
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 290 kcal —
- חלבון 20 g 40%
- פחמימות 9.9 g 4%
- שומן 18 g 23%
- שומן רווי 7.1 g 36%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 1.5 g —
- נתרן 322 mg 14%
- כולסטרול 66 mg 22%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0.3 mg 0%
- ויטמין D 0.2 µg 1%
- ויטמין E 0.06 mg 0%
- ויטמין K 2.8 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.14 mg 11%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 5.1 mg 32%
- ויטמין B6 0.36 mg 21%
- פולאט (B9) 36 µg 9%
- ויטמין B12 2.1 µg 89%
- כולין 61.9 mg 11%
מינרלים
- סידן 39 mg 3%
- ברזל 2.6 mg 15%
- מגנזיום 20 mg 5%
- זרחן 158 mg 13%
- אשלגן 266 mg 6%
- אבץ 4 mg 36%
- נחושת 0.08 mg 9%
- סלניום 22.6 µg 41%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 20 g | 9.9 g | 18 g |
| 1 מנה | 290 g | 841 | 59 g | 29 g | 52 g |
| 2 מנות | 580 g | 1682 | 117 g | 58 g | 105 g |
| ½ מנה | 145 g | 421 | 29 g | 14 g | 26 g |
| 3 מנות | 870 g | 2523 | 176 g | 86 g | 157 g |
| 4 מנות | 1160 g | 3364 | 235 g | 115 g | 209 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 10 g | 5 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 30 g | 15 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 40 g | 20 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 51 g | 25 g | 45 g |
מזונות דומים
שאלות על Double hamburger, from fast food, 2 large patties
כמה קלוריות יש ב-100 g של Double hamburger, from fast food, 2 large patties?
ב-100 g של Double hamburger, from fast food, 2 large patties יש 290 kcal, וכן 20 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (290 g) של Double hamburger, from fast food, 2 large patties?
ב-1 מנה (290 g) של Double hamburger, from fast food, 2 large patties יש 841 kcal, וכן 59 g חלבון, 29 g פחמימות ו-52 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (580 g) של Double hamburger, from fast food, 2 large patties?
ב-2 מנות (580 g) של Double hamburger, from fast food, 2 large patties יש 1682 kcal, וכן 117 g חלבון, 58 g פחמימות ו-105 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (145 g) של Double hamburger, from fast food, 2 large patties?
ב-½ מנה (145 g) של Double hamburger, from fast food, 2 large patties יש 421 kcal, וכן 29 g חלבון, 14 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (870 g) של Double hamburger, from fast food, 2 large patties?
ב-3 מנות (870 g) של Double hamburger, from fast food, 2 large patties יש 2523 kcal, וכן 176 g חלבון, 86 g פחמימות ו-157 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1160 g) של Double hamburger, from fast food, 2 large patties?
ב-4 מנות (1160 g) של Double hamburger, from fast food, 2 large patties יש 3364 kcal, וכן 235 g חלבון, 115 g פחמימות ו-209 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Double hamburger, from fast food, 2 large patties?
ב-50 g של Double hamburger, from fast food, 2 large patties יש 145 kcal, וכן 10 g חלבון, 5 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Double hamburger, from fast food, 2 large patties?
ב-150 g של Double hamburger, from fast food, 2 large patties יש 435 kcal, וכן 30 g חלבון, 15 g פחמימות ו-27 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 27510675 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
