דעו מה יש בצלחת שלכם
גרנולה עם דבש ושקדים
קלוריות וערכים תזונתיים
מוכן לאכילה, אורגני, פריזידנטס צ'ויס
436
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות62 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 436 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 62 g 23%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 2.7 g 14%
- סיבים תזונתיים 6.7 g 24%
- סוכרים 15 g —
- נתרן 37.4 mg 2%
- כולסטרול 1.2 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- אשלגן 397 mg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 12 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 6 g | 31 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 18 g | 93 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 24 g | 124 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 30 g | 156 g | 37 g |
מזונות דומים
- גרנולה קראנצ' חמוציות ושקדים great grainspost, מוכן לאכילה384 kcal / 100 g
- דגני בוקר Honey Bunches of Oats עם שקדיםדגני בוקר מוכנים לאכילה409 kcal / 100 g
- דְגַן בוקר Cranberry almond crunchפוסט, סלקטס, מוכן לאכילה364 kcal / 100 g
- דְגַן בוקר Blueberry almond crunchפוסט, סלקטס, מוכן לאכילה324 kcal / 100 g
- דגני גרנולה בטעם רימון ודובדבן Pomegran Plusnature's path, מוכן לאכילה451 kcal / 100 g
שאלות על גרנולה עם דבש ושקדים
כמה קלוריות יש ב-100 g של גרנולה עם דבש ושקדים?
ב-100 g של גרנולה עם דבש ושקדים יש 436 kcal, וכן 12 g חלבון, 62 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גרנולה עם דבש ושקדים?
ב-50 g של גרנולה עם דבש ושקדים יש 218 kcal, וכן 6 g חלבון, 31 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גרנולה עם דבש ושקדים?
ב-150 g של גרנולה עם דבש ושקדים יש 654 kcal, וכן 18 g חלבון, 93 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גרנולה עם דבש ושקדים?
ב-200 g של גרנולה עם דבש ושקדים יש 872 kcal, וכן 24 g חלבון, 124 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גרנולה עם דבש ושקדים?
ב-250 g של גרנולה עם דבש ושקדים יש 1090 kcal, וכן 30 g חלבון, 156 g פחמימות ו-37 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5158 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים