דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר עז
קלוריות וערכים תזונתיים
רק רקמת שריר, נא
106
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות0 g
שומן2.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 106 kcal —
- חלבון 21 g 42%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 2.3 g 3%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 21 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 32 g | 0 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 42 g | 0 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 53 g | 0 g | 5.8 g |
שאלות על בשר עז
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר עז?
ב-100 g של בשר עז יש 106 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר עז?
ב-50 g של בשר עז יש 53 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר עז?
ב-150 g של בשר עז יש 159 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר עז?
ב-200 g של בשר עז יש 212 kcal, וכן 42 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר עז?
ב-250 g של בשר עז יש 265 kcal, וכן 53 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 104250 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים