דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר עז
קלוריות וערכים תזונתיים
צלוי, ללא שמן, ללא מלח
136
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון27 g
פחמימות0 g
שומן3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 136 kcal —
- חלבון 27 g 54%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 3 g 4%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 27 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 14 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 41 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 54 g | 0 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 68 g | 0 g | 7.6 g |
שאלות על בשר עז
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר עז?
ב-100 g של בשר עז יש 136 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר עז?
ב-50 g של בשר עז יש 68 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר עז?
ב-150 g של בשר עז יש 204 kcal, וכן 41 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר עז?
ב-200 g של בשר עז יש 272 kcal, וכן 54 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר עז?
ב-250 g של בשר עז יש 340 kcal, וכן 68 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.6 g שומן.
מקור: tbca BRC0583F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים