דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר עז
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגן ללא שומן, בתנור
154
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון26 g
פחמימות0 g
שומן5.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 154 kcal —
- חלבון 26 g 53%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 5.4 g 7%
- שומן רווי 1.7 g 9%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 26 g | 0 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 13 g | 0 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 40 g | 0 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 53 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 66 g | 0 g | 14 g |
שאלות על בשר עז
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר עז?
ב-100 g של בשר עז יש 154 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר עז?
ב-50 g של בשר עז יש 77 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר עז?
ב-150 g של בשר עז יש 231 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר עז?
ב-200 g של בשר עז יש 308 kcal, וכן 53 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר עז?
ב-250 g של בשר עז יש 385 kcal, וכן 66 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: BLS (Germany) V122162 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים